Acide glycolique et rétinol: peuvent-ils être utilisés ensemble?

L'acide glycolique et le rétinol sont deux des frappeurs les plus lourds du monde de la peau, et au cours des dernières années, les deux ingrédients ont gagné en popularité. Il y a de fortes chances que vous en ayez au moins un - sinon les deux - dans votre routine de soin actuelle et il n'est probablement pas surprenant d'apprendre qu'ils sont de puissants ingrédients actifs.

Utilisé correctement, le rétinol et l'acide glycolique ont une capacité inégalée à améliorer à la fois l'apparence et la santé globale de votre peau, mais, en fonction de votre type de peau et de vos principales préoccupations, l'une peut être meilleure que l'autre, ou vous pourriez bénéficier de les jumeler ensemble.

Ici, nous avons décomposé les avantages des deux ingrédients et comment les utiliser. Continuez à lire pour découvrir ce qui est le mieux pour votre peau.

Que fait l'acide glycolique?

L'acide glycolique est un type d'acide alpha hydroxy (AHA) dérivé de la canne à sucre. Il s'efforce d'exfolier la peau, éliminant les cellules mortes assises à la surface tout en améliorant la texture de la peau. Il se trouve dans une variété de produits, des nettoyants aux masques et aux toners et est un ingrédient polyvalent qui fonctionne rapidement et à travers divers types de peau, mais il est particulièrement bénéfique pour ceux qui ont une peau terne, rugueuse ou vieillissante.

L'acide glycolique est mieux utilisé le soir et il est essentiel de suivre avec un écran solaire le lendemain matin pour éviter la sensibilité ou les dommages cutanés.

Les avantages de l'utilisation de l'acide glycolique comprennent:

&vérifier; Exfoliation: L'acide glycolique desserre la colle qui maintient les cellules mortes de la peau à la surface, ce qui leur permet d'être plus facilement éliminée pour révéler une peau plus récente et plus fraîche.

&vérifier; Amélioration de la texture de la peau: L'élimination des cellules mortes de la peau aide à rendre la peau plus douce et plus lisse.

&vérifier; Pores non blogés: L'acide glycolique est capable de pénétrer les pores, travaillant pour aider à les déboucher - ce qui est particulièrement bénéfique pour ceux qui ont une peau sujette à l'acné ou toute personne sujette aux points noirs et blancs.

&vérifier; Stimule la production de collagène: L'intégration régulière de l'acide glycolique dans votre routine stimule la production de collagène, conduisant à l'apparence améliorée des ridules et des rides.

&vérifier; Pénétration accrue du produit: En se débarrassant de la couche supérieure des cellules mortes de la peau, l'acide glycolique peut améliorer l'efficacité des autres produits de soin de la peau.

Que fait le rétinol?

Le rétinol est une dérivée de la vitamine A trouvée dans les crèmes nocturnes et les sérums. Il est considéré comme l'étalon-or des soins de la peau en raison de sa capacité incroyable à stimuler la production de collagène, à améliorer la texture, à augmenter le renouvellement des cellules cutanées et à se fondre la pigmentation entre autres.

Convient à presque tous les types de peau, le rétinol est un ingrédient polyvalent qui répond à une gamme de préoccupations, mais il est important de l'intégrer progressivement dans votre routine du soir - nous vous recommandons de l'utiliser deux fois par semaine pendant les deux premières semaines, tous les deux soirs pour les 2 prochaines semaines, puis tous les soirs.

Les avantages du rétinol comprennent:

&vérifier; Stimule la production de collagène: Nos niveaux de collagène s'épuisent à mesure que nous vieillissons, provoquant des ridules et des rides, mais l'utilisation du rétinol aide à augmenter sa production à la peau lisse et ferme.

&vérifier; Augmente le renouvellement des cellules cutanées: Le rétinol accélère la vitesse du renouvellement des cellules cutanées, conduisant à une peau plus fluide, plus brillante, plus ton et raffinée.

&vérifier; Pores débouchés: En pénétrant profondément dans la peau, le rétinol peut déboucher les pores et réduire l'acné et les éruptions, ainsi que la formation de points noirs et blancs.

&vérifier; Fade Pigmentation: Le rétinol cible les taches sombres, les taches solaires et d'autres formes d'hyperpigmentation en perdant les cellules pigmentées et en encourageant la croissance de nouveaux.

&vérifier; Boose l'hydratation: Au fil du temps, le rétinol améliore la capacité de la peau à conserver l'humidité, la rendant plus douce et plus hydratée.

Comment la rétine se compare-t-elle?

La rétine et le rétinol sont souvent confus, mais ce sont deux dérivés différents de la vitamine A. En bref, les travaux rétiniens 11x plus rapidement que le rétinol * et sont moins irritants sur la peau, c'est pourquoi nous recommandons généralement que tout le monde l'utilise. Cependant, si vous préférez utiliser un produit liquide à base d'huile, nous suggérons d'essayer nos sérums rétinols.

Acide glycolique vs rétinol

Les deux ingrédients sont puissants, mais ils fonctionnent de différentes manières et répondent à différentes préoccupations. L'acide glycolique est principalement un exfoliant qui fonctionne sur les niveaux de surface de la peau et est toléré par la plupart des gens. Il fonctionne pour desserrer les liaisons entre les cellules mortes de la peau, les aidant à perdre qui améliorent la texture de la peau, débouchent les pores et évoque le teint. Le rétinol, cependant, fonctionne sur les couches plus profondes et est un ingrédient plus fort qui devrait être progressivement introduit dans une routine pour permettre à la peau de s'adapter. Il s'efforce de stimuler la production de collagène et d'augmenter le renouvellement des cellules cutanées, aidant à réduire l'apparence des rides et à la pigmentation de la décoloration.

Avant de décider lequel vous convient le mieux, il est important de considérer votre type de peau, vos préoccupations individuelles et votre routine de soin existante. Si vous voulez cibler l'huile, la texture inégale et les pores obstrués, l'acide glycolique peut être l'ingrédient pour vous, mais si vous voulez réduire les lignes et les rides et répondre à la pigmentation, le rétinol est celui à considérer.

Alors, ce qui est mieux: acide glycolique ou rétinol

Vous n'avez vraiment pas à choisir entre l'acide glycolique ou le rétinol si vous ne voulez pas - il s'agit plutôt de trouver un moyen de les utiliser ensemble au profit de votre peau. Cependant, si vous voulez en utiliser un, cela dépend de la peau que vous voulez cibler.

Utilisez l'acide glycolique si:
- Vous avez une peau sensible
- Vous avez une peau grasse, texturée ou terne
- Vous êtes enceinte ou allaitez.

Utilisez le rétinol si:
- Vous avez de l'acné ou de la peau sujette aux imperfections
- Vous voulez traiter les signes de vieillissement
- Vous avez des dégâts de soleil, des taches sombres ou une hyperpigmentation

L'acide glycolique peut-il être utilisé avec le rétinol?

La réponse courte est oui, vous pouvez utiliser l'acide glycolique et le rétinol ensemble dans la même routine. Il convient également de savoir que tous les produits à base d’acide exfoliants de Medik8 fonctionnent parfaitement avec le rétinol, et au fil du temps, ils aideront à renforcer la barrière de la peau.

Cependant, il est important d'être attentif car ce sont tous deux des ingrédients puissants et de les présenter toujours dans votre routine progressivement, surtout si vous avez une peau sensible. Il est également préférable de les utiliser en alternance au début et de vous assurer de prêter une attention particulière à la réaction de votre peau - si vous remarquez une irritation, une rougeur ou une sensibilité, réduisez votre utilisation.

Risques potentiels d'utilisation des rétinoïdes et de l'acide glycolique

On ne peut nier les avantages incroyables de l'utilisation du rétinol et de l'acide glycolique, mais certains risques sont associés à leur utilisation - surtout si vous ne suivez pas les instructions appropriées.

Effets secondaires possibles à rechercher inclure:

- irritation cutanée et rougeur
- Augmentation de la sensibilité au soleil
- sécheresse et pelage

Comment utiliser le rétinol et l'acide glycolique dans votre routine de soin de la peau

Maintenant, nous avons établi que l'utilisation du rétinol et de l'acide glycolique dans une routine peut être très efficace, la clé est maintenant de savoir comment les utiliser en toute sécurité. Vous trouverez ci-dessous un exemple de routine qui intègre les deux ingrédients:

AM (lundi-dimanche)
- MEDIK8 RADIAGE EN RADIAGE DE SURCE
- MEDIK8 C-Tetra Vitamin C sérum
- Medik8 Advanced Day Ultimate Protect SPF50

PM (lundi au samedi)
- MEDIK8 RADIAGE EN RADIAGE DE SURCE
- Medik8 Crystal Retinat (chaque deuxième nuit)
- Restore de nuit avancée Medik8

PM (dimanche)
- MEDIK8 RADIAGE EN RADIAGE DE SURCE
- Medik8 Sleep glycolique
- Restore de nuit avancée Medik8

Choisir vos produits d'acide glycolique et de rétinol

Il y a beaucoup de choix en ce qui concerne les produits glycoliques et rétinols, et il y a quelques éléments à considérer, y compris la force du produit, la texture, la formulation et tout autre ingrédients supplémentaires qui pourraient être utilisés pour compléter les actifs.

Les formules de Medik8 sont toujours soutenues par la recherche et conviennent à la plupart des types de peau, que vous soyez un pro chevronné ou que vous êtes nouveau dans l'utilisation d'un ingrédient particulier. Le somnolent glycolique est un traitement en feu qui fournit des résultats rapides pendant la nuit, sans provoquer de rougeur ou d'irritation qui est mieux utilisé deux fois par semaine. Crystal Retinat est notre sérum Hero Vitamin A qui fonctionne 11x plus vite que le rétinol * et est disponible dans différentes forces afin que vous puissiez monter à l'échelle.

S'il s'agit d'une crème hydratante d'entrée de gamme que vous recherchez, la crème de nuit de lissage du rétinol intelligente pourrait être celle pour vous: combiner 0,2% de rétinol à libération lente avec des antioxydants nourrissants, il hydratera tout en lissant et en affinant doucement la peau. Notre formule de rétinol intelligente d'origine utilise Squalane aux côtés de la technologie de libération temporelle et un choix de trois forces qui sont des résultats doux mais prometteurs puissants sur tous les types de peau. Enfin, l'activateur d'équilibre hydratant et acide glycolique combine un hydratant à usage quotidien avec un activateur d'acide glycolique conçu pour être appliqué 2 à 3 fois par semaine pour exfolier et lisser doucement la surface de la peau.

À emporter

En résumé, l'acide glycolique et le rétinol sont deux ingrédients actifs puissants dont tous les types de peau peuvent bénéficier de l'utilisation. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, les deux sont sûrs et efficaces à utiliser dans le cadre de la même routine, mais nous vous recommandons de déterminer vos objectifs de peau individuels et de déterminer ce qui vous convient le mieux - il est également parfaitement bien d'utiliser l'un ou l'autre si nécessaire.

Tous les produits en rétinol et acide exfoliant de Medik8 sont formulés pour fonctionner en conjonction les uns avec les autres pour aider à renforcer la peau et à le rendre plus résilient. Cependant, nous vous recommandons toujours d'introduire lentement les deux types d'ingrédient dans votre routine et de vous assurer que vous gardez un œil sur la peau après utilisation afin que vous soyez conscient de toute réaction ou modification qui peut se produire.

^{*G. Siegenthaler et al., Retinol and retinal metabolism, Biochemical Journal, 1990, 268, pp 371-378}